Спортивные выходные в нашем университете!

В эти выходные у нас прошёл суперзарядный мастер-класс по «Северной ходьбе» от профессионалов центра «ЙолГорно»!

Это был не просто променад с палками, а настоящий фитнес-интенсив:

Теория: Узнали, почему это так полезно для осанки и здоровья.

Практика: Освоили правильный захват, постановку рук и ног. Оказалось, в любом виде спорта важней всего — техника и тактика!

Соревновательный дух: И даже выявили самых техничных и выносливых «ходаков» среди нас!

Особая благодарность нашим крутым тренерам, которые зарядили нас энергией и позитивом:

Алексеев Алексей

Баранова Татьяна

Спасибо вам за ваше мастерство!

Отдельный респект всем участникам — и преподавателям, и студентам!

Было здорово видеть, как наше университетское сообщество объединяется ради активного образа жизни и стремления к самосовершенствованию!

Даешь больше таких спортивных выходных!

#Маргу #МойМаргу #ФФКСиТ #СпортивныеВыходные #ЙолГорно #СевернаяХодьба #ЗОЖ #СтуденческаяЖизнь #АктивноеДолголетие #СпортДляВсех